Bonjour à tous
les meilleurs choses (vancances) ont une fin, heureusement grande consolation : à chaque fin son renouveau,
c'est pourquoi nous espérons que vous serez en forme pour affronter la nouvelle saison qui nous attend...
Ce qui ne change pas : certificat medical obligatoire pour tous les participants
Ce qui change : notament les horaires et les lieux, je vous invite à consulter les horaires dans la rubrique prévue à cet effet
pour faire court
LUNDI Taichi & Karaté (gymnase du Rocher)
MARDI chikong-méditation & entrainement libre (gymnase du Rocher)
MERCREDI attention le Taichi à toujours lieu au GYMNASE MONGE, mais l'optmisation mouvement à 20h30 sera au gymnase du Rocher
JEUDI Sport Chanbara & Kobudo (gymnase du rocher !)
VENDREDI Taichi (pour les avancés uniquement) & Karaté (gymnase du Rocher)
HORAIRES
20h - 21h30 pour KARATE (lundi et vendredi ), KOBUDO (jeudi), entrainement libre (mardi)
18H30 pour cours de Taichi (lundi mercedi) et le Sport chanbara (jeudi)
20h30 pour l'optimisation du mouvement (inspiré des méthodes de Gasquet, et Calais Germain)
bonne saison !!!
p.s: rappel 3 et 5 septembre : pré-inscriptions - 10 septembre:Reprise (voir ci dessous)
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